Naisia poltettiin tämän vuoksi.
Ei rikosten, vaan sen vuoksi, että he kieltäytyivät olemasta hiljaa.
Sana, jota käytettiin, oli noita.
Ja vuosisatojen ajan se ei ollut kielikuva — se oli tuomio.
Nainen, jolla oli liikaa tulta, liikaa ääntä, nainen joka uskalsi sanoa EI.
Nainen, jonka rajat olivat liian vahvat, oli vaara, joka oli poistettava.
Ajattelemme, että se on kaukaista historiaa.
Ei ole.
Tuli sammutettiin niistä naisista, jotka eivät selvinneet ja se kehollistui varoituksena naisiin, jotka katsoivat ja oppivat oppiläksynsä:
Kun olet kiltti, hiljainen ja tottelet — olet turvassa.
Se varoitus elää yhä naisten sisällä — ja nyt kerron, minkä se meiltä vei.
Näiden asioiden kuuleminen ei ole helppoa.
Mikään tästä ei ollut vahinko.
Tämä järjestelmä halusi naisista hallittavia, mukautuvia, saatavilla olevia. Helppoja johtaa, helppoja kontrolloida ja helppoja käyttää.
Se mikä piti sammuttaa, - väkivallalla ja vuosisatojen kontrollilla:Â
Se, jonka poissaolo varmisti naisen mukautuvuuden oli: Hänen tulensa.
Koska nainen, jolla on yhteys omaan vihaansa, on nainen, joka osaa sanoa ei.
Ja naista, joka osaa sanoa ei, ei voi hallita.
Ja nainen, jota ei voi hallita, on uhka jokaiselle rakenteelle, joka elää hänen kyllä-sanansa varassa.
Joten tämä tuli piti sammuttaa.
Ei yhden julman teon kautta — vaan vuosisatojen systemaattisen ohjelmoinnin kautta.
Järjestelmä ei vain rangaissut vihaansa näyttävää naista.
Se opetti naiset rankaisemaan itse itseään.
Se brändäsi hiljaisuuden uudelleen — hyveeksi, hyvyydeksi, naiseudeksi. Juuri siksi, mikä tekee naisesta rakastettavan.
Tämä ei ole biologiaa.
Tämä on huolellista ohjelmointia.
Mutta tämän mittakaavan ohjelmointi ei pysy ulkopuolellamme.
Se ei elä vain lakikirjoissa, oikeussaleissa ja vanhoissa uskonnon opetuksissa.
Se virittyi hermostoon ja kehollistui myös niihin naisiin jotka rakastivat sinua eniten, ja heidän kauttaan sinuun.
Tällä vankilalla ei ole sellaisia kaltereita, jotka voisit nähdä silmilläsi.
Ainoastaan ne kalterit, jotka sait perintönä — äidiltä tyttärelle, sukupolvi toisensa jälkeen — kunnes se saavutti sinut, rakkauden tekoina.
Näytän sinulle, miten. Pidän tämän yksinkertaisena.
Koska tämä on yksinkertaista.
Â
Sisäistetty naisviha ei ole naisten vihaamista.
Se on sen järjestelmän sääntöjen tiedostamatonta omaksumista, joka rakennettiin pitämään naiset pieninä — ja niiden sääntöjen valvomista itsessäsi ja tyttärissäsi.
Äitisi ei tukahduttanut vihaasi, koska hän halusi satuttaa sinua.
Hän tukahdutti sen, koska hänen äitinsä tukahdutti sen hänessä, koska hänen isoäidissään se tukahdutettiin — koska jokaiselle naiselle sinun suvussasi opetettiin, kivun kautta, ulossulkemisen kautta, selviytymisen kautta, että naisen viha on juuri se, minkä vuoksi hän tulee hylätyksi, poltetuksi, hakatuksi tai tyhjän päälle jätetyksi.
Joten äitisi opetti sinulle sen, minkä osasi:
Ole kiltti.
Ole miellyttävä.
Älä ole liikaa.
Älä ole liian äänekäs.
Älä ole liian kunnianhimoinen.
Älä ole liian seksuaalinen.
Älä halua liikaa.
Hän ei ollut julma.
Hän suojeli sinua ainoilla työkaluilla, jotka hänellä oli.
Mutta työkalut loivat vankilan.
Tätä kontrollia vietiin eteenpäin sukupolvelta toiselle, kunnes se saavutti sinut.
Â
Tämä aihe nostattaa minussa terveen vihan joka kerta.
Katsohan — viha ei ole vain tunne.
Se on energia kokonaisen ominaisuuksien takana, joita sinun ei koskaan annettu ilmentää:
Kunnianhimoisuus, saavuttaminen, ottaminen, haluaminen, johtaminen, näkyvillä oleminen, äänekkyys, tilan ottaminen, kilpaileminen, voittaminen, vastaanottaminen ilman syyllisyyttä, ansaitseminen ilman anteeksipyyntöä. Paikkasi ottaminen ja sen ääneen sanominen, että:
"Minä olen tämän arvoinen."
"Maksa minulle."
Miehissä noita ominaisuuksia kutsutaan johtajuudeksi, itsevarmuudeksi, kunnianhimoksi, seksikkyydeksi, vetovoimaksi.
Naisissa täsmälleen samoja ominaisuuksia kutsutaan aggressiivisiksi, pomottaviksi, naurettaviksi, epänaisellisiksi, kylmiksi, hankaliksi.
Näetkö?
Sama biologinen energia, sama sympaattinen aktivaatio, sama tuli.
Miehiä — palkitaan.
Naisia — rangaistaan.
Ja tässä on se kohta, joka vituttaa eniten:
Naiset ehdollistettiin pitämään noita ominaisuuksia ihailtavina vain miehissä — samalla kun he häpesivät niitä itsessään.
Sinut opetettiin ihailemaan miehessä juuri sitä, mitä sinun oli kiellettyä olla.
Â
Ja tämä...
Tästä ei puhu kukaan:
Kun vihasi tukahdutetaan, kykysi ansaita, vastaanottaa ja vaurastua tukahdutetaan sen mukana.
Mieti, mitä ansaitseminen vaatii.
Se vaatii sen sanomista, että:Â
"Minä olen arvokas. Maksa minulle. Minun työni on tämän arvoinen."
Se on rajanveto. Se on terveen vihan energiaa. Se on GPS, joka sanoo: minä en tyydy vähempään kuin siihen, minkä ansaitsen.
Mutta jos sinun GPS:si on ollut pois päältä lapsuudesta asti — jos se ääni, joka sanoo ei, tämä ei riitä, vaiennettiin ennen kuin sinulla oli sanoja — sinä et pääse siihen energiaan käsiksi.
Sinä alihinnoittelet itsesi. Sinä ylisuoritat. Sinä annat alennuksia ennen kuin kukaan pyytää. Sinä tunnet syyllisyyttä rahan vastaanottamisesta. Sinä sabotoit oman menestyksesi.
Koska jossain kudoksissasi on ohjelma, joka sanoo: enemmän haluaminen on ahneutta. Tilan ottaminen on vaarallista. Vastaanottaminen ilman että ansaitsee sen kärsimällä, on häpeällistä ja pahaa.
Â
Eikä tämä jää tähän.
Joten kuuntele.
Tutkimukset osoittavat, että naiset, jotka kantavat häpeää seksuaalisuudestaan — joka on samaa energiaa kuin viha, sama sympaattinen tuli — pärjäävät taloudellisesti mitattavasti heikommin.
Ei siksi, että he olisivat vähemmän kyvykkäitä.
Vaan siksi, että hermosto, joka opetettiin tukahduttamaan halu, tukahduttamaan ruokahalu, tukahduttamaan vietti ottaa ja vastaanottaa, soveltaa sitä tukahduttamista kaikkeen — myös rahaan.
Sinun taloudelliset kamppailusi eivät ole talousosaamisesta kiinni.
Ne johtuvat hermostosi virittymisestä, joka ei anna sinulle lupaa ottaa tilaa maailmassa.
Virittyminen ajettiin läpi — kulttuurillisesti, sukupolvien yli, neurobiologisesti — sinä hetkenä, kun vihasi tehtiin kielletyksi.
Â
Ja on vielä yksi osa.
Järjestelmä ei vain tukahduttanut vihaasi — se korvasi sen jollakin.
Passiivisuudella.
Odottamisella.
Sillä, että tulet valituksi sen sijaan että valitsisit, tulet pelastetuksi sen sijaan että pelastaisit itsesi, tulet halutuksi sen sijaan että haluaisit, olet kiltti sen sijaan että olisit voimakas.
Kiltti tyttö, nöyrä tyttö.
Se, joka odottaa, että mies johtaa, päättää, elättää, pelastaa.
Se ei ole naiseutta.
Se on selviytymisstrategia, joka viritettiin hermostoosi.
Koska vaihtoehto — nainen, joka omistaa voimansa — oli järjestelmälle liian uhkaava sallittavaksi.
Ja niin kauan kuin se ohjelma on käynnissä, sinä odotat lupaa.
Että joku näkisi arvosi, että joku valitsisi sinut, että joku pelastaisi sinut.
Mutta kukaan ei ole tulossa.
Koska se, kenen oli määrä pelastaa sinut — se, jolla on tuli, viha, voima, hallinta — olet sinä.
Hänet on tukahdutettu lapsuudesta asti.
Ja hän on valmis palaamaan.
Â
He luulivat, että tulemme sammui.
He olivat väärässä.
Tällaista tulta ei voi sammuttaa.
Sinä opit kätkemään tulesi.
Ja kätketty tuli ei sammu.
Se odottaa kiltin tytön alla, hiljaisuuden alla, jokaisen esittämäsi "ei mitään, olen ihan kunnossa" -lauseen alla.
Se on odottanut.
Sukupolvien ajan sinussa.
Sinä olet hän, joka katkaisee tämän kierteen.
Ei siksi, että olisit vahvempi kuin he olivat.
Vaan siksi, että sinä olet ensimmäinen, joka pystyy näkemään sen
Ja sinä et enää anna tätä perintönä eteenpäin.
Sinä olet hän, joka saa todistaa, kuinka kontrolli ja puristus päättyy kehossasi.
Tyttärillä, jotka tulevat sinun jälkeesi, on jotain, mitä yhdelläkään naisella sinun sukulinjassa ei ole ollut vuosisatoihin:
Ă„iti, joka omisti tulensa.
Sinä olet se nainen, joka tuli ottamaan kaiken takaisin.
Oman äänensä. Oman tilansa. Rahan. Halun. Tulen.
Hän ei ole tuhkaa, vaan hiillos, jonka tunsit juuri syttyvän
Â
Nainen...
Tämä elämä luodaan sisältä ulos.
Joten mitä jos loisit itsellesi elämän, jota todella haluat elää?
Minä olen Susanna Tanni. Reborn Emotional Alchemyn perustaja. Traumaneuromethod on kehittämäni neurotieteeseen pohjautuvan muutosprotokolla.
Se on viiden vuoden tutkimus- ja kehitystyön tulos. Siksi, että päätin, että mieluummin kuolen, kuin annan tyttäriäni toistaa minun toksisia parisuhteita ja selviytymisen kehää.
Se pysäyttää ylisukupolvisen trauman ja päättää menneen sieltä, missä ne yhä elävät. Kehosta ja hermostosta.
Fuck off on tarkoitettu naiselle, joka ei pysty sanomaan ei.
"Ei kiinnosta".
"Ansaitsen parempaa".
Naiselle, jonka kehoa, tunteita ja tilaa on loukattu.
Yksi harjoitus. Uudet hermoradat. Uusi aikakausi.
Annan sinulle pienen näytteen siitä.
Ja nyt mennään.
Anteeksi antaminen ilman rajoja on itsensä hylkäämistä henkisyyden naamiossa.
Sinä kutsut sillä samat ihmiset, samat kaavat, samat loukkaukset takaisin henkilökohtaiseen tilaasi yhä uudelleen ja uudelleen ja uudelleen.
Ennen kuin aloitamme, sallithan minun muistuttaa sinua totuudesta.
Kivun syy, se kipu joka saa sinut vajoamaan kierteeseen ja kyseenalaistamaan itsesi.
Se on todellisen itsesi kipua, kehosi ja sielusi, jotka haluavat murtautua esiin.
Se on itsesi hylkäämisen seuraus.
Todellinen olemuksesi kärsii, koska olet elänyt elämääsi valiten muiden ihmisten mukavuuden, parannellen muiden ihmisten haavoja, priorisoiden muiden ihmisten tarpeita. Sen pienen tytön sijaan sisälläsi, joka on odottanut.
Koko tämän ajan, että joku vihdoinkin valitsisi hänet. Mutta tänään hänet valitaan.
Somaattinen Fuck off -harjoitus on täällä kunnioittamassa sisälläsi olevaa jumalallista valoa.
Voit nousta seisomaan tätä harjoitusta varten. Mutta jos valitset istua, istu suorana, molemmat jalat tukevasti lattialla. Tämä harjoitus vaatii kehosi.
Elävän, hengittävän, mahtavan kehosi.
Sen kehon, joka on kantanut kaikkea hiljaisuudessa, turtuneena, aivan liian kauan.
Aloitetaan.
Onko se entinen kumppani, joka satutti sinua, peitti sinut, rikkoi sinut?
Onko se vanhempi, joka epäonnistui näkemään sinut, suojelemaan sinua, epäonnistui rakastamaan sinua niin kuin sinä tarvitsit?
Ja nyt, koko kehollasi, terveellä vihallasi, ehdottomalla oikeudellasi omaan elämääsi – työnnä.
Fuck Off.
Työnnä.
Ja uudelleen.
Työnnä.
Haluan, että huomaat hänet.
Pienen tytön.
Pienen version sinusta.
Hänet, joka on odottanut.
Hän on odottanut jokaisen suhteen läpi, joka satutti sinua.
Jokaisen kierteen läpi.
Jokaisen hetken läpi, jolloin valitsit jonkun toisen mukavuuden hänen tarpeidensa edelle.
Hän on täällä.
Hän on aina ollut täällä.
Hän ei koskaan poistunut.
Kun vanhat äänet palaavat.
Ja nehän palaavat.
Koska sinun hermostosi on yhä virittynyt niihin.
Sinä palaat tähän harjoitukseen.
Push.
Fuck off.
Valitse itsesi.
Yhä uudelleen.
Ja uudelleen.
Tämä ei ole kertaluontoinen harjoitus.
Tämä on elämäntapa.
Puhdas rakkaus on mahdollista vain omien eheiden rajojesi sisältä käsin.
Kun lakkaat päästämästä sisään sitä, mikä satuttaa sinua, alat päästää sisään sitä, mikä ravitsee sinua.
Turvalliset ihmiset.
Oikeat ihmiset.
Rakkauden, joka todella rakastaa sinua takaisin.
Elämän, joka oikeasti antaa.
Ja muista, joka kerta kun teet tämän harjoituksen, sinä kerrot sisälläsi olevalle pienelle tytölle, että häntä on kuultu, että hän on suojassa, että hän ei ole enää yksin.
Sinun vapautesi alkaa tästä.
Sinä olet oman elämäsi omistaja.
Omista se ja vittu elä se. Tee siitä merkityksellinen.
Tämä on harjoitus, jonka täytyy tulla ensimmäisenä.
Somaattinen Fuck off -harjoitus on täällä kunnioittamassa sisälläsi olevaa jumalallista valoa.
Â
